Muffins de ovaz pentru micul dejun

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 196.53kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  40 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  196.53kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă nu știți ce puteți găti acasă ca pe un gustos și micul dejun sănătos, nu treceți această rețetă și faceți briose de ovăz la micul dejun! Aceste cupcakes sunt perfecte pierdeți în greutate și oameni care respectă alimente adecvate \ diet. Te vor umple de vigoare, energie și bună dispoziție dimineața! despre pregătirea 40 de minute

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• fulgi de ovăz – 50 g
• făină de porumb – 10 g
• ouă de pui – 1 buc.
• lapte de vacă – 50 ml
• stafide – 1 lingură
• praf de copt – 1 vârf
• vanilină – după gust
• banane – 1 buc.
• nucă – 40 g

40 мин40 мин 196.53

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se macină făina de ovăz până la făină. punerea toate ingredientele uscate.
2. Adăugați oul cu lapte.
3. Frecați banana pe o răzătoare grosieră, adăugați câteva nuci și stafide. Amestecăm totul.
4. Turnați aluatul în forme de silicon, întindeți nucile deasupra. Îl trimitem la cuptor pentru o jumătate de oră, în prealabil trebuie să fie preîncălzit 180 de grade.

Cuvinte cheie:

• desert delicios
• coacerea ceaiului
• pp coacere
• pp dulciuri
• alimentație adecvată