Murături cu orz perlat pe stoc de pui: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 278,67kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  278,67kcal

• evaluare

• rețetă

Fiecare gospodină are propria rețetă de gătit acasă. rassolnik! Iată opțiunea mea! De obicei, faceți vită, de data asta a făcut-o mai dietetică. Se dovedește delicios, satisfăcător și Succulent.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Filet de pui 2-3 buc
• bec
• morcovi
• 4-5 buc muraturi
• 3 buc cartofi
• Ulei vegetal
• Orz 200g
• Sare / piper
• Crema acru pentru servire

1 ч1 ч 278,67

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se fierbe fileul de pui și se scoate.
2. Toarna orz in bulion si gateste 10 minute. atunci toarnă cartofii tocați și gătește încă 10 minute.
3. În acest moment, toacă ceapa și freacă morcovii, prăjește-o ulei. Apoi adăugați murături tocați și tocană.
4. Adăugați prajitul și fileul sortat pe bulion, pe care îl puteți gusta adăugați saramură. Gatiti inca 20 de minute.
5. Lasă supa să stea încă 10 minute sub capac. Solim și piper. Se serveste cu smantana. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• file de pui
• pui
• castraveți
• arpacaș