Omleta cu anghinare

10

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 87.49kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  87.49kcal

• evaluare

• rețetă

Puteți diversifica meniul de acasă și puteți găti foarte gustoase omleta daca o faci cu anghinare.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Ouă – 4 buc.
• Parmezan – 50 g. (Grătar)
• Anghinare – 6 buc.
• Usturoi – 1 cuișor
• Bulion de legume – 100 ml.
• Lamaie – 1/2
• Ulei de măsline
• Sare de mare și piper după gust

45 мин45 мин 87.49

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Curățăm anghinare, le tăiem și le introducem într-un bol cu ​​apă și lamaie.
2. Prăjiți usturoiul cu pătrunjel într-o tigaie și apoi întinde anghinare. După câteva minute, turnați bulionul.
3. Gătiti 10 minute, până când anghinare se înmoaie.
4. În bol adăugăm ouăle cu sare și piper, brânză rasă, tot măturică. Apoi puneți anghinare și amestecați.
5. Transferați amestecul într-o formă și gătiți la 200 de grade aproximativ 20 ° C minute. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• anghinare
• alimentație adecvată
• doar
• brânza