Omleta cu legume

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 71.03kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  71.03kcal

• evaluare

• rețetă

O omletă sănătoasă și gustoasă făcută cu legume. Creează-l pentru micul dejun pentru tine și copiii tăi.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Ouă – 2 buc.
• Lapte – 50 ml.
• Broccoli – 100 gr.
• Ceapa – 1/2
• Morcovi – 100 gr.

20 мин20 мин 71.03

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Gătiti broccoli și morcovi. Se toacă fin ceapa, se prăjește ușor, apoi turnați puțină apă și fierbeți până la moale.
2. Bateți ouăle cu laptele, sărați puțin și prăjiți omleta la foc mic.
3. Se frământă morcovii și broccoli cu o furculiță și se amestecă separat cu ceapă și sare.
4. Omleta gata taiata pe jumatate. Se întinde pe o bucată broccoli și alți morcovi.
5. Rotiți rulourile și tăiați-le în cercuri. Să aveți un frumos pofta de mancare!