Omleta cu rosii la cuptorul cu microunde: reteta video

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 143kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  5 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  143kcal

• evaluare

• rețetă

Mic dejun delicios, ușor și potrivit în doar 5 minute!

Perfect pentru orice dietă și nutriție adecvată.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• Ouă -2 buc
• Sare după gust
• Lapte -110 ml
• Brânză -15 gr
• Tomate -1 buc
• Dill la gust
• Ulei vegetal -1 linguriță

5 мин5 мин 143

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Într-un bol, combinați ouăle, sarea, amestecați.
2. Adăugați lapte, brânză, roșii, mărar, amestecați bine.
3. Ungeți forma, turnați amestecul în cuptorul cu microunde timp de 4-5 minute la 800 W. ⠀ Bon apetit.

Cuvinte cheie:

• delicios
• mic dejun
• omletă
• nn