Orez cu legume și pui murat: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  140kcal

• evaluare

• rețetă

Un fel de mâncare simplu și gustos, care se potrivește perfect produselor, Sunt sigură că familia ta o va aprecia.

Hai să începem!

Ingredientele

0/15 ingrediente

• Arc 2 buc
• morcovi 1 buc
• ulei vegetal 10 ml
• piept de pui 300 gr
• muștar 1 lingură
• uscat adjika 1 linguriță
• sos de soia 50 ml
• tomate 1 buc
• ardei gras 1 buc
• fasole verde 100 gr
• orez 500 gr.
• apă 400 ml
• turmeric 1/2 lingură
• curry 1/2 lingură
• sare după gust

1 ч1 ч 140

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Înainte de a găti, marinați puiul. Tăiați-l în bucăți și se acoperă cu un amestec de 2 lingurițe. sos de soia, 1 lingurita muștar, se usucă adjika timp de 20-30 de minute.
2. În ulei încins, prăjiți ceapa, apoi morcovii, puneți pui, prăjiți 5 minute.
3. Punem rosii tocate si ardei gras, capsicum fasole.
4. Se toarnă în sos de soia, se fierbe 5 minute.
5. Întindem orezul spălat, am maro, puteți lua orice, se fierbe câteva minute sub capac, apoi se umple cu apă.
6. Adăugați condimente și sare după gust, gătiți la foc mic până când pregătirea pentru orez.

Cuvinte cheie:

• în al doilea rând
• pui
• legume
• orez