Orez cu porumb, ceapă și morcovi

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 162.66kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  50 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  162.66kcal

• evaluare

• rețetă

Nu știi ce să gătești în timpul Postului? Obosit de mese de dieta proaspata in fiecare zi? Apoi gătește acasă orez delicios cu porumb, ceapă și morcovi! Acest fel de mâncare este incredibil ușor de preparat, combină cele mai comune ingrediente și are o culoare foarte strălucitoare și frumoasă. Chiar și unul tânăr îl poate face hostess.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Orez – 1 lingură.
• Porumb conservat – 170 gr.
• Morcovi – 1 buc.
• Ceapa – 1 buc.
• curcumă
• curry
• sare
• Amestec de ardei

50 мин50 мин 162.66

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se fierbe orezul până se gătește cu sare. atunci clătiți bine în apă rece.
2. Cojiți și tocați mărunt ceapa. Grătar morcovi, decojite anterior. Se prăjesc ceapa cu morcovii pornite tigaie cu ulei vegetal.
3. Adăugați porumb la legumele finite (saramura trebuie scursă) orez, curry și turmeric.
4. Amestecă totul și prăjește un minut. Acoperim se acoperă și se lasă la infuzat aproximativ 15 minute.

Cuvinte cheie:

• farfurie vegetariana
• orez gustos cu legume
• prânz slab
• orez slab