Oul prăjit elementar

3

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 173,5kcal
    • 0.0.3 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  5 min

• Valoarea energetică
  

  173,5kcal

• evaluare

• rețetă

Ouă prăjite – cel mai rapid mic dejun acasă asta e! Și nu numai pentru că o puteți face foarte repede, dar și pur și simplu pentru că ouăle crampate sunt delicioase)

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• sare
• Condimente preferate
• Ouă – 4 buc.
• Ulei vegetal

z2934 5 мин5 мин 173,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Încălziți o tigaie și picurați puțin legume pe ea ulei.
2. Spălați ouăle și rupeți-le ușor într-o tigaie preîncălzită, astfel încât pentru ca gălbenușurile să rămână intacte și frumoase.
3. Presărați ouă cu sare și condimente după gust (de exemplu curry sau Ierburi italiene). Alternativ, puteți utiliza Sarea de Adyghe, care conține deja condimente.
4. Reduceți focul la minimum și acoperiți tigaia cu un capac. Decolare de la foc, de îndată ce gălbenușurile încep să se albească în jurul periferiei – atunci ele nu va mai fi crud, ci va rămâne în continuare lichid, iar în ele va fi posibil pâine de dunk

Cuvinte cheie:

• feluri de mâncare în 10 minute
• prăji
• mic dejun
• un ou
• ouă prăjite