2
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
248.76kcal
- evaluare
-
rețetă
Iaurt de casă cu fulgi de ovăz coapte și fructe condițiile, vor face apel la toți iubitorii de dulciuri care nu își pot imagina permiteți-vă mâncarea preferată din cauza dietei. Dacă este corect și mâncați echilibrat, țineți cont de timpul și cantitatea de mâncare mâncată, atunci un astfel de desert poate chiar să slăbească! O poți face fără prea multe complicații.
Hai să începem!
Ingredientele
0/10 ingrediente
248.76
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Tăiați fructele în bucăți mari, puneți o matriță pentru coaceți și trimiteți la cuptorul preîncălzit timp de 10-15 minute, coaceți la 180 de grade. Scoatem forma și se răcește.
- Amestecați fulgii de nucă de cocos, nucile, fulgii de ovăz, scortisoara, vanilina si sirop de artar.
- Amestecul rezultat este distribuit sub formă și trimis la cuptor timp de 10-20 de minute, setați temperatura la 160 de grade. periodic se amestecă pentru a nu arde.
- Într-un pahar sau pahar se întind straturi de fructe, iaurt, cereale. Presărați cu iaurt și decorați la discreția dvs. cu fructe de pădure, ovăz sau fructe.
Cuvinte cheie:
- desert delicios
- desert de ovăz
- pp desert
- alimentație adecvată