Ovăz coapte și iaurt cu fructe

2 „“

Iaurt de casă cu fulgi de ovăz coapte și fructe condițiile, vor face apel la toți iubitorii de dulciuri care nu își pot imagina permiteți-vă mâncarea preferată din cauza dietei. Dacă este corect și mâncați echilibrat, țineți cont de timpul și cantitatea de mâncare mâncată, atunci un astfel de desert poate chiar să slăbească! O poți face fără prea multe complicații.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

248.76

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Tăiați fructele în bucăți mari, puneți o matriță pentru coaceți și trimiteți la cuptorul preîncălzit timp de 10-15 minute, coaceți la 180 de grade. Scoatem forma și se răcește. „“
  2. Amestecați fulgii de nucă de cocos, nucile, fulgii de ovăz, scortisoara, vanilina si sirop de artar.
  3. Amestecul rezultat este distribuit sub formă și trimis la cuptor timp de 10-20 de minute, setați temperatura la 160 de grade. periodic se amestecă pentru a nu arde. „“
  4. Într-un pahar sau pahar se întind straturi de fructe, iaurt, cereale. Presărați cu iaurt și decorați la discreția dvs. cu fructe de pădure, ovăz sau fructe.
Cuvinte cheie:
  • desert delicios
  • desert de ovăz
  • pp desert
  • alimentație adecvată

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: