Ovăz rapid cu caș moale și banane: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 133.91kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  133.91kcal

• evaluare

• rețetă

Am încercat pentru prima dată acest tip de făină de ovăz. Mi-a plăcut foarte mult! Preparată pe principiul făinii de ovăz leneș, tocmai l-am gătit dimineața și nu a plecat pentru noapte.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Ovăz (Hercules) – 2 lingurițe. l.
• Caș moale 5% – 100 g
• Banana – 1 buc.
• Îndulcitor după gust
• Fulgi de nucă de cocos – după gust

20 мин20 мин 133.91

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Turnați ovăz într-un bol sau pahar. L-am luat pe Hercules nu gătit rapid.
2. Adăugați brânză de căsuță moale 5%, amestecă totul.
3. Adăugați îndulcitor după gust. Amestecă și lasă mai departe 15 minute pentru ca ovăzul să absoarbă brânza de vaci.
4. În acest moment, tăiați banana în felii.
5. Se adaugă în făină de ovăz, se amestecă.
6. Se presara cu nuca de cocos.

Cuvinte cheie:

• banană
• fulgi de ovăz rapid
• branza moale de cabana
• fulgi de ovăz
• fulgi de ovăz cu banane