Pâine de porumb delicioasă și aromată se potrivește oricărui feluri de mâncare pentru micul dejun, prânz sau cină. Rețeta lui este atât de simplă încât puteți coace o pâine proaspătă cel puțin în fiecare zi. Pentru testul dumneavoastră veți avea nevoie de grătar de porumb, puțină zahăr și sare, o praf de copt soda, iaurt (de asemenea, potrivite de lapte sau de kefir), ouă, ulei de gătit și porumb cremos – porumb fiert în sos de cremă, îl puteți face singur sau îl puteți cumpăra conserve. Toate ingredientele sunt amestecate și coapte înăuntru cuptorul este de numai 20 de minute.Valoarea nutrițională a unei porții: (total Calorii 206, grăsimi totale 6 g., Grăsimi saturate g., Proteine 6 g., glucide 33 g, fibre g., mg colesterol, sodiu mg, zahăr g.
Time: 35 мин.Dificultate: Porții ușoare: 8 recipiente măsurate sunt utilizate în rețete volum: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cupe (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cana (Art.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (tsp) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 2 lingurițe granule de porumb galben
- 1 lingură sare grosieră
- 1 lingură l. zahăr
- 2 linguriță praf de copt
- 0,5 linguriță sifon
- 1 lingură iaurt sau kefir
- 2 ouă
- 1 lingură porumb cremos
- 2 lingurițe l. ulei de rapiță
Rețete cu ingrediente similare: granule de porumb, zahăr, iaurt, kefir, ouă, porumb
Pregătirea rețetei:
- Preîncălziți cuptorul la 420 ° C.
- Introduceți în cuptor o tigaie din fontă cu un diametru de 30 cm.
- Într-un bol, combinați făina de porumb, sarea, zahărul, praful de copt și bicarbonat de sodiu. Bateti sa se amestece bine.
- Într-un bol mare, amestecați bine iaurtul, ouăle și porumb cremos. Adăugați ingrediente uscate în amestecul lichid și Se amestecă. Dacă aluatul este prea gros, adăugați mai multe coagulat.
- Turnați ulei de rapiță într-o tigaie din fontă fierbinte. turna în aluatul de tigaie. Se coace până se rumenesc pâinea de porumb și nu va deveni elastic la atingere, aproximativ 20 de minute.