0
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
218kcal
- evaluare
-
rețetă
Continui să experimentez cu pâine. Și azi împărtășesc cu tine o rețetă pentru prepararea pâinii de făină de cereale întregi cu semințe in. Pâine super-sănătoasă și delicioasă.
Hai să începem!
Ingredientele
0/7 ingrediente
? 218
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Pentru pâine simplă, nu fac aluat, deci imediat dizolvați drojdia uscată, sarea și zahărul în apă.
- Se adaugă uleiul vegetal și semințele de in, se amestecă.
- Se toarnă în făină și se frământă aluatul.
- Lasă aluatul să crească 1,5 ore.
- Scoateți aluatul, frământați-l bine și formați o pâine. Pune-l în formă imediat. Și plecați să urcați încă 30 minute.
- Coaceți la cuptorul preîncălzit la 190 ° timp de aproximativ 40 de minute.
Cuvinte cheie:
- seminte de in
- pâine
- faina integrala