O reteta pentru paste – paste (cum ar fi bucatini sau spaghete) cu broccoli coapte și rosii-migdale sosul. Pentru sos, conserve cu fructe mici amestecate într-un blender roșii, migdale, usturoi și busuioc. Migdale coapte înăuntru
Timp de gătit
broccoli Informații nutriționale pe porție: (4 în total) Calorii 744, total grăsimi 39 g., grăsimi saturate g., proteine 20 g., carbohidrați 82 g., fibre g., colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu prieteni: 
Fotografia farfuriei: Antonis Achilleos Timp: 40 min. Dificultate: ușor Porții: 4 Rețetele folosesc recipiente de măsurare cu un volum de: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cana (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1lingura (lingurita) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1/2 lingură. migdale albe
- 1 cap de varză de broccoli, sortat în inflorescențe și tăiat fiecare pe jumătate
- Sare grosieră și piper proaspăt măcinat
- 340 gr bucatini sau paste cu spaghete
- 2 căței de usturoi
- 1/2 lingură. ulei de măsline
- 1 lingură busuioc proaspăt
- 800 gr. tomate din conserve de soiuri mici de fructe (San Marzano sau Cherry)
Rețete cu ingrediente similare: migdale, broccoli, paste bucatini, paste spaghetti, usturoi, busuioc, rosii san marzano, roșii cherry
Pregătirea rețetei:
- Preîncălziți cuptorul la 230 ° C. Puneți 2 foi de folie una lângă alta o foaie de copt. Puneți migdalele pe o foaie de folie și broccoli alta. Introduceți foaia de copt în cuptor și coaceți până la migdale rumenit ușor aproximativ 7 minute. Ia migdale de la cuptor și continuă să gătești broccoli până când este moale aproximativ 7 min Apoi sare, piper și broccoli trece într-un bol mare.
- Gătiti pastele cu multă apă sărată până când pregătire. Îndoiți un colizor și lăsați apa să se scurgă.
- Se macină migdalele într-un procesor alimentar, se adaugă usturoi și multe altele timp de macinat. Se adaugă uleiul de măsline și se amestecă. adăuga busuioc și amestecă până la neted; mutați amestecul în un bol cu broccoli.
- Pune roșii și jumătate de marinată într-un procesor de alimente (aproximativ 1 lingură), mărunțită până la piure. adăuga se amestecă piureul de roșii într-un bol cu un amestec de broccoli, se amestecă și se adaugă 1 h. l. sare și 1/2 lingură piper. Se amestecă pastele cu broccoli și sosul.
