1
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
80kcal
- evaluare
-
rețetă
Gătirea delicioasă de păstrăv coapte la domiciliu este ușoară. Încercați să faceți această rețetă ușoară și sănătoasă. cină sau prânz.
Hai să începem!
Ingredientele
0/6 ingrediente
80
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Tăiați peștele, curățați-l de solzi, spălați-l la rece apă și uscat.
- Taiem lamaia in felii subtiri. Tăiați bine verdeața.
- Puneți ușor felii de lămâie în pește și frecați-l în interiorul verdeturilor. Se lasă 15 minute să se marineze puțin.
- Se toarnă sare în fundul formei cu un strat gros, este mai bine să se ia mare sare de mare. Puneți peștele deasupra. Frecați peștele cu ulei și se presară uniform cu semințe de susan.
- Coaceți aproximativ o jumătate de oră în cuptor la o temperatură de 180 de grade. Scoateți peștele din substrat din sare și serviți.
Cuvinte cheie:
- coace
- lămâie
- prânz
- pește
- cină
- păstrăv