Pastrav cu lamaie la cuptor

6

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 77,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  40 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  77,5kcal

• evaluare

• rețetă

Păstrăvul de râu va fi foarte aromat și gustos dacă umplute cu felii de lămâie, crengute de mărar, pătrunjel și gateste acasa la cuptor.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• Pastrav – 2 buc.
• Lamaie – 2 buc.
• Dill – ½ fascicul
• Pătrunjel – ½ buchet
• Ulei vegetal
• Ardeiul măcinat
• sare

40 мин40 мин 77,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Păstrăvul curățat cu atenție, îndepărtează branhiile, clătește, usucă și deschide abdomenul.

2. Se taie lămâia în cercuri, se întinde în jumătate una câte una partea abdomenului. 8 felii de lamaie se lasa. Punem cuptorul la 180 grade.

3. Spălați mărarul cu pătrunjel și adăugați jumătate în lamaie.

4. Închideți păstrăvul, trimiteți pe foaia de copt, pulverizați cu ulei, puneți deasupra feliile de lămâie și dați la cuptor 25 de minute

5. Scoatem păstrăvul delicios aromat, transferăm într-o farfurie și se servește imediat cu o farfurie laterală caldă la masă.

Cuvinte cheie:

• În cuptor
• copt
• pește
• cu verdeață
• cu lamaie
• păstrăv