Pasuc dolma

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 2 ore
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 293.42kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  2 ore

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  293.42kcal

• evaluare

• rețetă

Dama de pasuc de casă vă va ajuta diversifică-ți meniul slab atunci când trebuie să rămâi dieta specială. Acest fel de mâncare delicioasă și plină de suflet vă va plăcea. vegetarieni și vegani Chiar și o gospodină tânără o poate face, ai nevoie urmează doar fiecare pas al acestei rețete simple.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Cilantro proaspăt (coriandru) – 10 g
• Fasole roșie – 45 g
• Năut – 45 g
• Lentile – 45 g
• Varză – 25 g
• Ulei vegetal – 10 ml
• Sare după gust
• Ardeiul negru măcinat – după gust

2 ч2 ч 293.42

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Înmuiați năutul, lintea și fasolea timp de două-trei ore și apoi se fierbe până la licitație. Prăjiți verdețurile cu ceapă.
2. La ceapă, se adaugă leguminoase, sare, condimente și piper.
3. Pe frunzele de varză fermentată, răspândiți fasolea rezultată masă, înfășurare
4. Gatiti doua ore. Vasul se servește rece.

Cuvinte cheie:

• puls
• Prânz vegetarian
• prânz delicios
• meniu slab
• masă din plin
• fasole