5
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
200kcal
- evaluare
-
rețetă
Pește gustos, mai întâi prăjit la copt, apoi gătit la cuptor acasă sub o brânză de brânză și ou.
Hai să începem!
Ingredientele
0/6 ingrediente
200
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Tăiați fileul de pește în bucăți mici.
- Se rulează puternic într-un amestec de pană.
- Se toarnă ulei vegetal într-o tigaie, se prepară bucăți de pește. Prăjiți pe ambele părți timp de cinci minute.
- Se macină brânza tare printr-o răzătoare fină.
- Agitați un ou și sare într-un bol, turnați brânză rasă, a se amesteca.
- Puneți bucățile de pește prăjit într-un vas de copt.
- Se toarnă într-un amestec de ouă și brânză. Introduceți la cuptor 20 de minute la temperatura de 180 de grade.
- Când se servește, puteți presăra cu ierburi tocate.
Cuvinte cheie:
- coace
- pește
- brânza