Pește prăjit cu rozmarin

12

• 2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 79,8kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  79,8kcal

• evaluare

• rețetă

Peștele de rozmarin are o aromă și un gust unic. în cazuri extreme, rozmarinul poate fi înlocuit cu alte ierburi.

Acest fel de mâncare poate fi pregătit acasă din zander, basm, păstrăv și orice pește de mare. Pești mari împărțiți în mai mici bucăți.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• 500-700 g de pește
• 2-3 pui de rozmarin proaspăt sau 2-3 lingurițe. l. uscat
• 150 g ceapă
• 150 g de lămâie
• sare; piper după gust

1 ч1 ч 79,8

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se spală lămâia, se taie în cercuri subțiri, se îndepărtează semințele.
2. Cojiți, spălați, tăiați inelele de ceapă.
3. Puneți inelele de ceapă, cercurile de lămâie pe folie.
4. Pe ele o carcasă de pește, anterior decojită și scobită.
5. Pune un fir de rozmarin în abdomenul peștelui.
6. Pe deasupra inelelor de ceapă de pește și felii de lămâie, ușor sărate, piper.
7. Înveliți complet peștele pregătit în folie, transferați în vas de copt, introdus la cuptor pentru o jumătate de oră la temperatura de 180 de grade.
8. Se servește pe un platou, garnisit cu felii de lămâie și rozmarin.

Cuvinte cheie:

• coace
• rozmarin
• pește