Piept de pui la cuptor cu legume într-o cremă sos

9

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 45min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 83.46kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1h 45min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  83.46kcal

• evaluare

• rețetă

Piept delicios de pui coapte cu legume într-un sos cremos, – Aceasta este o soluție excelentă pentru prânz sau cină, pe care tocmai o ai poate gati acasa. Se dovedește foarte satisfăcător. Vă sfătuiesc să faceți Acesta este un fel de mâncare cu ardei roșu.

Hai să începem!

Ingredientele

0/17 ingrediente

• File de pui – 700 g
• Ardei gras – jumătate
• Brânza este un pic
• conopida – 200 g
• Broccoli – 200 g
• Varză de Bruxelles – 200 g
• Mărar – după gust
• Crema acru – 250 g
• Sos de soia – 3 lingurițe. l.
• Muștar – 0,5 linguriță
• Condimentează „Maggie pentru paste în sos de brânză cremă cu pui și ciuperci ”
• Ardei – după gust
• Sare după gust
• Paprika – după gust
• Usturoi granulat (de preferat proaspăt) – de gust
• Lapte – 200 ml
• Ardei iute – jumătate

1ч 45мин1ч 45мин 83.46

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Vom pregăti toate ingredientele necesare.
2. Ardeiul gras (de preferință roșu) tăiat în fâșii, ardei iute de asemenea, tăiate în fâșii.
3. Pe pieptul de pui facem mici tăieturi, sare, piper, se condimentează cu ardei și usturoi granulat (dar este mai bine să luați proaspete deoarece este mai aromat), asezonăm și cu sos de soia.
4. În tăieturi, introduceți ardeiul gras și ardeiul iute.
5. Să facem o benzinărie. Crescem Maggi condimentând în lapte, adăugăm piper negru, sare, sos de soia, muștar, ardei și usturoi marar tocat, adauga si jumatate din pachetul de smantana. toate se amesteca bine. În general, laptele poate fi redus. până la 100 ml, deoarece Am ajuns destul de lichid, s-au dat și legume sucul tău.
6. În vasul de copt, întindeți toate legumele și sânul, turnați un amestec. Restul de smantana se amesteca cu marar, sos de soia, muștar și condimente și răspândite deasupra sânului.
7. Trimitem legume la cuptor și coacem timp de 1,5 ore la temperatura de 180-200 de grade.
8. Puneți brânza rasă pe sânul pregătit și coaceți încă câteva minute 10.
9. Din moment ce legumele au dat sucul suplimentar și s-a dovedit lichid, sucul suplimentar I turnat într-un bol separat.

Cuvinte cheie:

• sân
• pui cu legume
• legume
• sos de cremă
• Crema acru