Pizza de pui Tandoori indian – reteta detaliata preparate. Valoarea nutrițională a unei porții: (4 total) Calorii 530, grăsime totală 20 g., grăsimi saturate g., proteine 40 g., carbohidrați 46 g., fibre g., colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu друзьями: 
Photo of the dish: РайанTimpul lui Dausch: 40 min. Dificultate: Porții ușoare: 4 În rețete recipiente volumetrice sunt utilizate în volum: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cupe (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (Art.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 450 gr file de pui
- 4 prăjituri naan
- 150 gr. brânză pinir sau feta, tăiată mărunt chipsuri
- 1 lingură iaurt fara aditivi
- 3 linguri. l. paste tandoori sau marinat de pasăre
- 1/2 castravete ras cu găuri mari
- 1 lingură l. (15 gr.) Unt la temperatura camerei
- 1/4 lingură garam masala
- 1/2 lingură. grosier cilantro și / sau mentă, plus pentru ornamentare
- 1/4 suc de lamaie
- 1/4 ceapa rosie, tocata marunt
Rețete cu ingrediente similare: coapse de pui, brânză paneer, brânză feta, suc de lămâie, ceapă roșie, castraveți, prăjituri naan plate, garam iaurt masala
Pregătirea rețetei:
- Preîncălziți o tigaie sau cuptor cu grătar. Acoperiți 2 foi pentru folie de copt. Într-un bol mediu, combinați 1/4 linguriță. iaurt cu paste Tandoori. Se adaugă puiul, se condimentează cu sare și piper și bine Se amestecă. Puneți deoparte 10 minute. Pune castravetele ras cu 1/4 lingură. sare într-un colizor; scurge excesul de lichid.
- Ungeți prăjiturile naan pe o parte cu ulei și presărați pe garramă Masala. Se pune pe una dintre foile de copt și se prăjesc până se formează cruste aproximativ 2 minute. Puneți puiul pe altă foaie de copt și prăjiți până la fiert și prăjit, aproximativ 8 minute. Transferați pe o tăietură și răciți, apoi tocați.
- În timp ce puiul gătește, stoarceți castravetele cu mâinile, astfel încât elimina excesul de umiditate. Amestecă castravetele cu ierburile, sucul de lămâie, restul 3/4 art. iaurt și 1 lingură. l. apă; sare și piper.
- Puneți puiul, brânza și ceapa roșie uniform pe pâinea naană. Se prăjesc până se prăjesc ușor și se înmoaie brânza, 1 până la 2 minute. Pune o lingură de iaurt cu castraveți pe pizza. Decorați mari cantitate de verdeață. Rețetă Pizza din tortillas cu măsline.
