Rețetă video cu pui de citrice

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 325kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  325kcal

• evaluare

• rețetă

Încearcă să gătești acasă acest delicios pui de citrice. Crede-mă, nu te va lăsa indiferent!

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• 4 bucăți de toboșă de pui
• portocaliu – 1 buc
• suc de lămâie – 1/3 buc
• sos de soia – 2 linguri
• ceapa – 1,5 buc
• morcovi – 1 buc
• orez – 150 gr
• apă – 600 ml
• ulei vegetal
• condimente după gust
• sare după gust

1 ч1 ч 325

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Marinați picioarele de pui în avans, de preferință noaptea.
2. Se toacă fin ceapa și morcovii și se prăjește pe legume ulei.
3. Adăugați orez spălat, sare, adăugați turmeric și se amestecă.
4. Se prăjește încă 3 minute. Schimbăm orezul cu legume sub formă pentru coacere. Umpleți cu apă caldă (puteți încălzi bulion).
5. Scoatem tocanele din frigider, îl punem deasupra orezului.
6. Toarna putin sos pe pui si pe orez.
7. Ungeți puțin picioarele de pui cu ulei vegetal. între picioarele stochează jumătate de inele de portocaliu.
8. La cuptor (180 de grade) timp de 45 de minute. Efectuat. Să aveți un frumos pofta de mancare!

Cuvinte cheie:

• o portocalie
• în al doilea rând
• pui
• prânz
• orez