Rolă de caș cu semințe de mac

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 262.51kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1h 10min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  262.51kcal

• evaluare

• rețetă

Vrei să slăbești și să începi să mănânci corect, dar pur și simplu nu poți renunță la produse de patiserie delicioase, dulci? Atunci această rețetă va deveni mântuirea ta! Faceți o ruladă delicioasă cu brânză de căsuță cu semințe de mac acasă! Alimentația corectă nu este o dietă debilitantă, ci este nutriție echilibrată, este important să păstrați doar cantitatea și calitate mâncată pe zi. Și exclude zahărul, făina din dietă, o cantitate mare de grăsime. Acest rulou este făcut din făină de porumb fără zahăr.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• făină de porumb – 200 g
• ouă de pui – 1 buc.
• brânză de vaci – 150 g
• kefir – 70 g
• ulei de măsline – 1 lingură
• praf de copt – 1 lingură
• vanilină – după gust
• mac – 2 lingurițe
• nuc – 4 buc.
• stafide – 1 lingură

1ч 10мин1ч 10мин 262.51

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Într-un bol combinăm praful de copt, untul, brânza de vaci, oul, chefirul, făină și vanilină. Se amestecă și se dă la frigider timp de cincisprezece minute.
2. Turnați mac cu apă clocotită, lăsați-o în pace timp de zece minute.
3. Rulează aluatul, întinde semințele de mac, nuci și stafide.
4. Îl transformăm într-un rulou, îl ungem cu un ou și îl presărăm cu semințe de mac. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Trimitem un sul acolo timp de patruzeci de minute.

Cuvinte cheie:

• desert delicios
• coacerea ceaiului
• pp coacere
• pp dulciuri
• alimentație adecvată