1
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
187,59kcal
- evaluare
-
rețetă
Ce aromă este în bucătărie după ce ați gătit în mod nebunesc pește gustos de macrou dacă încercați să gătiți cel puțin o dată acasă acest delicios rulou de macrou, apoi cu siguranță te vei întoarce la el din nou și din nou.
Hai să începem!
Ingredientele
0/6 ingrediente
187,59
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Taiem macroul decongelat anterior (se dezgheță strict la temperatura camerei), se taie aripioare, coadă și cap și scoateți totul în interior, clătiți sub apă, apoi scoate un os mare de-a lungul peștelui și mic oase (coaste). Ar trebui să obțineți un pește plat despicat (Fillet).
- Sare și piper peștele nostru din interior.
- Se unge cu maioneză, se presară cu ierburi și brânză.
- Răsuciți un rulou strâns și înfășurați peștele nostru în folie.
- Lasam la cuptor 30 de minute la temperatura de 180 °.
- Tăiați peștele finit în porții cu inele (aproximativ 4-5 inele mici). Bon pofta
Cuvinte cheie:
- sul de pește
- rola de macrou
- pește
- skumbriya