Rolă de spanac cu pește roșu

10

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 157kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  157kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Rolul de spanac roșu afumat uimitor de frumos și delicios pește, ouă și brânză smântână nu este atât de dificil de gătit acasă. Faceți un astfel de rulou de pește pe masa festivă.

Rola finalizată trebuie trimisă la frigider timp de 2 ore minimă.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Spanac congelat – 400 gr.
• Pește roșu afumat – 200 gr.
• Ouă de pui – 4 buc.
• Brânză cremă – 200 gr.
• Usturoi – 2 cuișoare
• Faina – 1 lingura.
• Unt – 50 gr.
• Ardeiul măcinat
• sare

5 из 5 1 45 мин45 мин 157

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați usturoiul în felii. Livram la unt topit spanac congelat, usturoi, sare, piper și prăjiți pe mediu foc timp de 3-4 minute, până se evaporă puțin lichidul. Punem cuptorul 180 de grade.

2. Întindeți spanacul prăjit într-un bol cu ​​blender și tocați. Separați gălbenușurile de proteine, bateți proteinele cu un mixer până este pufos de stat.

3. Amestecă spanacul tocat cu proteinele, gălbenușurile și făina. Turnați amestecul verde pregătit pe o foaie de copt căptușită cu hârtie de copt și distribuiți uniform. Pune spanac cu ouă la cuptor și se coace 15-20 de minute până când se întărește complet. Răcire.

4. Liberați spanacul copt cu ouă, grăsime brânză smântână, adăugați pește roșu tocat fin și transforma-te într-un sul.

5. Înfășurați ruloul de spanac cu folie și răcoriți cel puțin 2 ore. Scoatem o frumoasă rulou verde din folie, tăiată în bucăți și servi imediat pe masa festivă.

Cuvinte cheie:

• spanac
• roșu
• Anul nou
• rulou
• pește
• cu pește
• cu brânză