Roșiile cherry umplute cu salată de pui cu mere

Roșiile cherry sunt baza perfectă pentru un aperitiv elegant dimensiunea unei mușcături. Răzuiește carnea din ele cu o lingură mică și umpleți ceștile rezultate cu o salată de pui, mere și pătrunjel asezonat cu maioneză. Pentru a lăsa salata să se culce frumos boluri în miniatură, tăiați ingredientele în cuburi foarte mici. Un vârf de scorțișoară împreună cu frunze de rozmarin vor oferi o gustare aromă și gust interesant. Înainte de a umple roșiile, asigurați-vă că sunt verticale și puțin dacă este necesar tăiați-le la partea de jos, făcându-l plat. Valoarea nutrițională a unuia porții: (total 8 (2 buc.)) Calorii 133, grăsime totală 6 g., grăsimi saturate, proteine ​​12 g, carbohidrați 8 g, fibre, colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu prietenii: Fotografie cu roșii cherry umplute cu salată de pui cu mereTimp: 1 oră. 20 de minute Dificultate: Porții medii: 8 (2 buc.) Per rețetele folosesc recipiente măsurate cu un volum de: 1 pahar (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cupe (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingura (tbsp. l.) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 2 piepturi de pui dezosate și fără piele (220 g fiecare)
  • apă
  • 16 roșii cherry
  • 2 mere Granny Smith
  • 1 lingură sucul de lămâie pentru a preveni întunecarea merelor
  • 0,5 linguriță scortisoara macinata
  • 3 linguri. l. maioneză
  • 2 linguriță pătrunjel tocat
  • 16 frunze mici de rozmarin pentru a servi

Rețete cu ingrediente similare: sâni de pui, roșii cherry, mere, lămâie, scorțișoară, maioneză, pătrunjel, rozmarin

Pregătirea rețetei:

  1. Fierbeți puiul în apă și lăsați deoparte să se răcească. Tăiați ușor blaturile de roșii (destul de puțin) și zgâriați semințele. O lingură de măsurare cu un volum de ¼ tsp. Cojiți merele, îndepărtați miezurile și tocați bine, apoi se aruncă cu suc de lămâie. Se toacă fin puiul răcit, sarea, ardei și presărați cu scorțișoară, amestecați cu maioneză și tocat patrunjel. Pune salata de pui în roșii și garnisește cu frunze rozmarin.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: