Ruloul de piept de pui cu brânză și verde usturoi

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 147.53kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1h 15min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  147.53kcal

• evaluare

• rețetă

Rulou delicios de piept de pui cu brânză și usturoi verde, gătit acasă va fi o gustare grozavă sau fel principal pentru cină pentru toți pierderile în greutate, precum și pentru cei care respectă alimentația adecvată sau dietetică. rulou se dovedește foarte gustos și suculent, pentru a fi mai ușor decât oricând!

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• piept de pui – 500 g
• brânză (tare) – 150 g
• ceapa – 1 buc.
• usturoi (verde) – 1 buchet
• paprika (afumată) – după gust
• turmeric – 1 ciupire

1ч 15мин1ч 15мин 147.53

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Frecați brânza pe o răzătoare fină, tocați fin usturoiul verde, ceapa gratar, amesteca totul cu condimente.
2. Tăiem sânul de-a lungul, dar nu până la sfârșit. Extindeți, bateți cu un ciocan special, sare.
3. Întindem umplutura pe sân, o transformăm într-o rulou. Înfășurați în folie. Se coace aproximativ o oră la 180 de grade înăuntru cuptor preîncălzit.

Cuvinte cheie:

• rulou delicios
• rulou de pui
• rola de file de pui