Salată caldă cu fasole cu coarde

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 124.34kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  124.34kcal

• evaluare

• rețetă

Salată caldă și gustoasă cu fasole verde, care Puteți găti rapid acasă, vă recomand să faceți pentru slăbit și toți cei care duc un stil de viață sănătos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Fasole verde – 400 g
• Cireș – 200 g
• Ouă de prepeliță – 8 buc.
• Susan – 2 linguri
• Nuc – 50 g
• Ulei de măsline – 2 lingurițe.
• Sos de soia – 2 linguri
• Suc de lămâie – 2 lingurițe.
• Ardei negru – 1/4 lingură

30 мин30 мин 124.34

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pune boabele de coardă într-un bol, adaugă măslinul ulei, sos de soia și semințe de susan, se amestecă bine.
2. Acoperiți formularul cu folie, răspândiți fasolea verde. Trimitem la coacere în cuptor pentru 15-20 de minute (vom coace în prealabil cuptorul se încălzește până la 200 de grade).
3. Roșiile mele și se taie în jumătăți.
4. Se fierb ouăle, se decojesc și se taie în jumătăți.
5. Puneți fasolea coaptă într-un vas sau salată, adăugați ouă și roșii.
6. Se presară cu nucă deasupra, se toarnă cu suc de lămâie și adăugați piper și sare după gust. Toate se amestecă bine.

Cuvinte cheie:

• salată coaptă
• nn
• Salată de PP
• alimentație adecvată
• salată de fasole verde