Salată cu carne, cuscus și cireș

11

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 102,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  102,5kcal

• evaluare

• rețetă

O salată delicioasă și sănătoasă de vită cu cuscus. Cuscusul este cereale de grâu, care se fabrică din semolă, care în ea o linie de grâu dur. Avantajul cuscusului în viteză gătit acasă versus paste și altele cereale, este suficient să turnați apă clocotită peste ea.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• 100 g cuscus
• 15–20 roșii cherry
• 300 g file de vită
• praz
• 100 g salată verde
• 5 linguri ulei vegetal
• 3 linguri suc de lamaie
• sare și piper

1 ч1 ч 102,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Puneți fileul de vită pe foc, dați la fiert, îndepărtați spumă, gătește încă o jumătate de oră. Carne refrigerată tăiată peste fibre în bucăți mici.
2. Într-un bol, se toarnă cușcuș 150 ml de apă clocotită, se lasă zece minute cu capacul închis.
3. Se spală cireșa, se taie pe jumătate, se taie prazul în inele.
4. Pentru pansament de salată, amestecați uleiul de măsline cu sucul într-un bol lime sau lămâie, ușor sare, piper, se amestecă.
5. Într-un bol volumetric, amestecați toate ingredientele preparate, turnați pansament, amestecă ușor.
6. Serviți pe boluri cu salată plată.

Cuvinte cheie:

• carne de vită
• cuscus
• salată