Salată cu mozzarella, broccoli și dovleac semințe de floarea soarelui

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 126.14kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  126.14kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Dacă îți urmărești figura și vrei să o faci diversă meniul dvs., apoi luați notă de rețeta acestei salate delicioase cu mozzarella, broccoli și semințe de dovleac, care este doar gateste acasa.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• mozzarella – 150 g
• semințe de dovleac prăjite – 100 g
• roșii uscate la soare – 50 g
• miere – 1 lingură
• ulei de măsline – 2 lingurițe.
• sare și piper după gust
• un cap mic de broccoli – 1 buc.
• grapefruit roz – 1 buc.
• arugula – 100 g

5 из 5 1 25 мин25 мин 126.14

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pregătiți toate produsele în avans.
2. Sortăm broccoli în inflorescențe mici, tăiem tulpinile, sunt pentru noi nu este nevoie.
3. Să pregătim pansamente cu salată. Amestecați mierea ulei de măsline, suc de grapefruit, sare și piper. Pansarea broccoli amestecul rezultat și lăsați-l să se prepară.
4. Condimentează mozzarella cu piper negru și condimentează cu sos.
5. Spălați și uscați arugula, întindeți pe o farfurie, deasupra pune broccoli, mozzarella, bucăți de roșii uscate la soare, apă dressing. Se presară cu semințe de dovleac deasupra.

Cuvinte cheie:

• salată ușoară
• Salată de PP
• salată de mozzarella