Salată cu rumenă și pui: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 31.08kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  31.08kcal

• evaluare

• rețetă

Salata de Arugula este foarte gustoasă și sănătoasă. Încercat asta salată de maioneză, dar o puteți găti acasă doar cu ulei de măsline.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Salată – 1 p
• Arugula – 150 gr
• Filet de pui – 1 buc.
• Champignons – 5 buc.
• Roșii – 3 buc.
• Castraveți – 3 buc.
• Ouă – 3 buc.
• maioneză

30 мин30 мин 31.08

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălăm frunzele de salată sub apă rece, se scurg complet apă și trimiteți la congelator timp de 2-3 minute.
2. Se fierbe fileul de pui, se taie cubulețe și se prăjește ulei vegetal cu champignons (nu exagerați, altfel puiul va fi uscat).
3. Se fierb ouăle, se taie și se adaugă în salată.
4. . Roșiile și castraveții tăiați în orice formă.
5. Adăugați rudele și condimentați salata cu maioneză. Amestecă și Serviti.

Cuvinte cheie:

• în al doilea rând
• pui
• rucola
• salată