Salată cu sfeclă coaptă și înmuiată mere

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 85.16kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  85.16kcal

• evaluare

• rețetă

O salată delicioasă cu sfeclă coaptă și mere înmuiate pe care le ai puteți găti acasă conform rețetei mele – acesta este un fel de mâncare pentru restaurant nivel. Vă sfătuiesc să faceți această salată pentru o sărbătoare specială sau cina romantica. Nucile de pin se pot înlocui cu nuci opțional.

Hai să începem!

Ingredientele

0/15 ingrediente

• 2 mere înmuiate
• 2 sfeclă medie
• 200 g dovleac
• 1 buchet de ridichi
• câteva frunze de salată de lollo bjonda și aisberg
• nuci de pin la gust
• balsamic la gust
• ulei de măsline după gust
• 120 g afine
• 20 g zahăr
• 12 ml suc de lămâie
• 2 ml Worcester sos
• 20 ml sos de soia
• piper cayenne după gust
• sare după gust

1 ч1 ч 85.16

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Periați sfecla, presărați cu ulei de măsline, înfășurați în folie și coaceți la cuptor 40 de minute la temperatură 200 de grade. Se răcește, se decojesc și se taie mărunt felii.
2. Curățăm dovleacul și tăiem în bucăți medii, presărăm ulei de măsline, sare și coaceți aproximativ 20 de minute la cuptor până când moliciune.
3. Spălați frunzele de salată, uscați și rupeți de mână.
4. Se spală merele și se taie în felii.
5. Într-un blender, amestecați 120 g de merișoare, 20 g de zahăr, 12 ml de lămâie suc, 2 ml sos Worcester, 20 ml sos de soia, ulei de măsline, Piper Cayenne și sare după gust. Bateți până când este neted și apoi aduceți la fiert într-o cratiță.
6. Sezonul de dovleac și sfeclă cu sos de afine. Se presară deasupra nuci de pin și presărați balsamic.

Cuvinte cheie:

• salată cu legume
• salata de dovleac
• salată de sfeclă