Salată cu sprate și legume

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 145.97kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  145.97kcal

• evaluare

• rețetă

Salata de casă făcută cu legume și sprate este ușoară fel de mâncare cu gust Gatiti-l pe masa de post in zile când peștele este permis.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Sprats – 1 can
• Salată – 1 cap
• Măsline – 1 can
• Ceapa rosie – 2 buc.
• Roșii – 3 buc.
• Ulei de măsline – 50 g

15 мин15 мин 145.97

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Puneți frunzele de salată pe o farfurie porționată.

2. Adăugați roșiile, felii tocate.

3. Ceapa rosie taiata in inele.

4. Adăugați sprats și măsline întregi.

5. Folosiți ulei de măsline ca pansament.

Cuvinte cheie:

• salată
• salată cu legume și sprate
• șprot