Salată de avocado, creveți și fenicul

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 122.46kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  122.46kcal

• evaluare

• rețetă

Îți propun să gătești acasă o salată delicioasă de avocado, creveți și fenicul. Avocado și creveți se completează perfect, pentru dând o aciditate plăcută, vă sfătuiesc să faceți un fel de mâncare cu o portocală și fenicul.

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• 1 cap de fenicul
• 1 avocado copt
• 200 g de crevete curățate de coajă
• 2 tulpini de ceapă verde
• jumătate de suc de portocale
• suc de 1 lamaie
• 1 portocaliu
• 4 lingurițe. l. ulei de măsline + mai mult pentru prăjire
• sare după gust
• piper negru proaspăt măcinat după gust
• 50 g ruculă

20 мин20 мин 122.46

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Prăjiți creveții până sunt gătite într-o tigaie cu adaos de o cantitate mică de ulei.
2. Intr-un bol, amesteca sucul de citrice si uleiul de masline, sarea si piper după gust.
3. Scoateți filmele din portocaliu și extrageți segmentele.
4. Avocado tăiat în jumătate, îndepărtați piatra. Folosind o lingură scoate carnea și taie-o în bucăți subțiri.
5. Feniculul se taie pe jumătate și se toacă fin.
6. Amestecați ceapa tocată fin, arugula într-un bol adânc, fenicul și avocado. Se îmbracă cu sos. Pune-l pe o farfurie și blat cu creveți și portocale. Condimentează după gust cu sare și ardei și servește.

Cuvinte cheie:

• avocado
• o portocalie
• creveți
• rucola
• salată din suflet