Salată de broccoli și șuncă

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  162kcal

• evaluare

• rețetă

Salată delicată, gustoasă și ușoară, dacă ai timp pentru gătit acasă. Sunca poate fi înlocuită cu fiartă file de pui.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• 400 g broccoli
• 300 g șuncă
• 3 linguri ulei vegetal
• 1 lingură 6% otet
• 2 căței de usturoi
• sare și piper

30 мин30 мин 162

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Înmuiați broccoli într-un vas cu apă clocotită. Gătit șapte minute. Broccoli refrigerați sortați în inflorescențe.
2. Sunca sau orice alte mezeluri, cum ar fi balyk, carbonada, cârnați de doctor, tăiați în paie.
3. Pentru o pansament de salată într-un bol, amestecați uleiul de măsline cu oțet (poate fi înlocuit cu oțet de mere din mere naturale și concentrat nediluat), se adaugă trecut printr-o presă catei de usturoi, sare, piper, amestecati bine.
4. Într-un bol combinați inflorescențele de broccoli și cârnați, adăugați benzinarie.
5. Se amestecă bine, când se servește, se transferă în bolurile de salată.