Salată de brocoli uscați afine

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 126.22kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  126.22kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Această salată delicioasă de broccoli cu merișoare uscate pe care le ai puteți găti ușor acasă, vă sfătuiesc să faceți un plus minunat la carne cu un pahar de vin.

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• Broccoli – 500 g
• Afine (uscate) – o mână
• Anacard – o mână
• Shallot – 1 buc.
• Ulei de măsline – 50-60 ml
• Oțet balsamic – 1 lingură
• Miere – 1 lingură
• Muștar (boabe) – 1 linguriță
• Ceapa verde – dupa gust
• Sare după gust
• Ardei negru – după gust

5 из 5 1 25 мин25 мин 126.22

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălați bine afine și uscați pe hârtie prosop sau șervețel.
2. Coaja (ceapa obișnuită poate fi, de asemenea, utilizată) fin toca.
3. Prăjiți nuci de caju într-o tigaie uscată, fără a adăuga ulei.
4. În apă sărată, fierbeți broccoli timp de 3 minute, apoi coborâți în apă rece pentru a menține culoarea.
5. Pentru pansament, amestecați miere, oțet balsamic, măsline ulei, ceapa verde tocată fin, muștar, piper și sare. toate amestecați bine până la neted.
6. Adăugați ceapă, caju și afine în broccoli.
7. Udați pansamentul și amestecați ușor.

Cuvinte cheie:

• broccoli
• salată de legume
• merișor
• salată de broccoli