Salată de fasole și linte

3

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 116.94kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  116.94kcal

• evaluare

• rețetă

Urmărește-ți figura? S-a obosit de salatele de legume obișnuite? atunci încercați să gătiți o salată delicioasă cu fasole și linte acasă. Datorită acestor leguminoase, salata poate fi făcută foarte copioasă și de ajutor.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Pătrunjelul – o grămadă mare
• Salată – 1-2 mână
• Lentile (verde) – 150 g
• Fasolea (roșie) – 300 g
• Ceapa rosie – 1/4 buc.
• Ridiche – 4 buc.
• Castravete – 1 buc.
• Ulei de măsline – după gust
• Sare după gust

1 ч1 ч 116.94

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Vom pregăti în prealabil toate produsele necesare.
2. Fasolea și lintea sunt fierte separat în prealabil până la fiert, urmând instrucțiunile de pe pachet.
3. Se spală și se usucă verdeturile, apoi se toacă fin. Ceapa rosie este si ea fin tocăm.
4. Ceapa cu ierburi condimentată cu ulei de măsline.
5. Salata, ridiche, castravete tocat fin si amestecat cu ierburi, fasole și linte. Condimentează după gust cu sare.

Cuvinte cheie:

• salată sănătoasă
• Salată de PP
• salată cu fasole și linte