Salată de legume cu fructe de mare

4

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 54.07kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  54.07kcal

• evaluare

• rețetă

Salată delicioasă de legume cu fructe de mare care doar gătește acasă, amintind oarecum de greacă, dar fără a adăuga castraveți. Vă sfătuiesc să faceți acest fel de mâncare folosind frunze de salată și fructe de mare care aduc o atingere marină specială la salată.

Hai să începem!

Ingredientele

0/13 ingrediente

• Cocktail de fructe de mare – 120 g
• Masline – 7 buc.
• Arugula – 30 g
• Salată – 2 buc.
• Roșii – 1 buc.
• Brynza – 30 g
• Ulei de măsline – 2 lingurițe.
• Cremă balsamică – 1 lingură
• Sare de mare – după gust
• Ardei negru (măcinat) – 1 vârf
• Suc de lămâie – 1 lingură.
• Ceapa rosie – 0,5 buc.
• Ardei iute – 0,5 cantitate

20 мин20 мин 54.07

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Vom pregăti toate ingredientele necesare.
2. Spălăm și uscăm salata cu arugula din umiditate (puteți folosi prosop de hartie). Frunzele de salată se sfâșie ușor cu mâinile bucăți mari.
3. Conservele de fructe de mare se deschid și se toarnă saramura, se pune deasupra verzilor.
4. Cojiți ceapa, ardeiul dulce din semințe, partiții și coada. Se toacă ceapa, ardeii și roșiile. brânză tăiate în cuburi.
5. Condimentează salata cu sare de mare grosieră și piper negru, condimentează cu suc de lămâie și ulei de măsline.
6. Când se servește, se presară salata cu cremă balsamică.