Salată de legume înmuiate

4

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 44.14kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  44.14kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

O salată delicioasă de legume cu un măr înmuiat care este rapid și ușor poate fi gătit acasă, este un fel de mâncare scăzut de calorii și sănătos. Vă sfătuiesc să faceți această salată celor care le urmează figura.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• varză roșie – 100 g
• sfeclă crudă – 200 g
• măr înmuiat – 200 g
• morcovi – 200 g
• ulei de măsline – 3 linguriță.
• Muștar Dijon – 1 lingură.
• sare; ardei proaspăt măcinat – după gust

5 из 5 1 20 мин20 мин 44.14

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spăl și cojesc sfecla, le tai în paie subțire.
2. Taie varza, spală-mi morcovii și coaja, taie-o și în fâșii sau frecați o răzătoare specială.
3. Tăiați mărul în felii mari.
4. Se amestecă uleiul de măsline cu muștarul Dijon și se bate furculiță sau bici.
5. Puneți legumele tocate într-un recipient adânc, condimentați sosul rezultat, adăugați piper și sare după gust și se amestecă.
6. Pune salata pe o farfurie și decorează cu felii de mere. nostru salata ușoară este gata, pofta bună!

Cuvinte cheie:

• salată ușoară
• salată de legume
• Salată de PP
• salată de mere