Salată de legume proaspete cu măsline și oregano

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 54.22kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  54.22kcal

• evaluare

• rețetă

Salată gustoasă și sănătoasă de legume proaspete cu măsline și oregano, care este ușor de gătit acasă, vă sfătuiesc să le faceți tuturor celor care respectă alimentația adecvată.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• măsline b / c – 100 g
• salata de frunze – 1 buchet
• castraveți – 3 buc.
• cireș – 200 g
• arugula – un buchet mic
• ulei de măsline – 2 lingurițe. l.
• sare după gust
• piper după gust
• oregano uscat – un vârf mare

20 мин20 мин 54.22

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălăm frunzele de salată și o rupem cu mâinile noastre.
2. Taie castraveții și roșiile cherry în felii.
3. Într-un bol mare de salată, amestecați legumele și frunzele de salată, presărați oregano, adăugați măsline și presărați cu ulei. Adăugați după gust sare și piper.
4. Dacă doriți, puteți stropi și suc de lămâie pentru a da aciditate placuta.

Cuvinte cheie:

• salată ușoară
• salată de legume
• Salată de PP