Salată de linte cu avocado, tei și coriandru

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 242.01kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  242.01kcal

• evaluare

• rețetă

Salată delicioasă de linte cu avocado, tei și cilantro doar gătesc acasă. O salată interesantă și satisfăcătoare, vă sfătuiesc să faceți în cupe de avocado.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Lentile Bonduelle „aburite” – 620 g
• avocado – 2 buc.
• ceapă roșie – 1 buc.
• var – 1 buc.
• ulei de măsline – 4 linguri. l.
• cilantro – 1 buchet
• piper negru măcinat – 1 vârf
• sare – 1 ciupire

15 мин15 мин 242.01

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați avocado în jumătăți, îndepărtați piatra, tocați carnea în cuburi. Vom salva coaja pentru servire.
2. Se taie ceapa roșie în 4 părți și se toacă bine. Amestecă ceapa cu linte și cuburi de avocado, adăugați suc de lămâie, măsline ulei, sare, piper după gust și se amestecă.
3. În „scoicile” goale de avocado, puneți salata finisată, se presară cu cilantro tăiat fin și se servește cu o felie de var!

Cuvinte cheie:

• avocado
• salata pp
• salată din suflet
• linte