Salată de morcovi și caise uscate cu usturoi

5

• 2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 158,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  158,5kcal

• evaluare

• rețetă

Un alt fel de mâncare ușor de gătit de acasă compoziția de vitamine și minerale. Morcovii sunt bogati in caroten, care pentru ochi este absolut necesar în condițiile încărcărilor moderne pe le. Usturoiul – prevenirea răcelilor în sezonul toamnă-iarnă. Un grec nucul conține o mulțime de proteine ​​și grase esențiale Acid. Este greu să faci această delicioasă salată de morcovi și caise uscate, dar cu grijă pentru cei care sunt alergici la nuci, îi puteți înlocui o sută de grame de stafide.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• morcovi – 400 g
• usturoi – 4 căței
• smantana – 100 g
• nucă – 100 g
• sare; zahăr după gust
• caise uscate – 100 g

10 мин10 мин 158,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Cojiți, spălați, prăjiți morcovii.

   

2. Se spală caisele uscate, se toacă.
3. Se toacă usturoiul și nuca.

4. Morcovi ras, caise uscate, nuci tocate și usturoi pentru a combina, la sare. Adăugați zahăr după gust, turnați smântână, cu atenție a se amesteca.