Salată de sfeclă caldă și dovleac

4

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 102.99kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  102.99kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Îmi plac foarte mult salatele de dovleac. Au un gust dulce și farmec special. Îți împărtășesc rețeta pentru una atât de caldă delicioasă salate de sfeclă și de dovleac, care este ușor de gătit acasă. Vă sfătuiesc să faceți acest fel de mâncare pre-uscat pentru a se usca tigaie cu semințe de dovleac și nuci.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• nuci de pin – 40 g
• semințe de dovleac decojite – 40 g
• ulei de măsline – 4 linguri.
• otet balsamic inchis – 4 linguri
• sare și piper – 1 ciupire
• dovleac – 300 g
• arugula – 50 g
• ceapă roșie – 1 buc.
• cimbru – 1 buchet
• sfeclă tăiată cubulete (conserve) – 300 g

5 из 5 1 1 ч1 ч 102.99

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Coaja dovleacul și se taie cubulețe, se curăță de ceapă și se taie în jumătate de inele, cu cimbru sfâșiem frunze și presărăm dovleac pe ele, toate amestecați și înfășurați în folie. Trimitem la cuptor pornit o jumătate de oră. Coaceți la 180 de grade până la moale dovleac.
2. Deschideți folia, adăugați sfecla, sare și presarați ulei de măsline, trimite la cuptor pentru încă 10 minute.
3. Uscați nucile cu semințe la cuptor sau pe uscat în tigaie.
4. Puneți legumele finite pe o farfurie, adăugați spălăturile arugula, presărați salata cu nuci, semințe și presărați otet balsamic.

Cuvinte cheie:

• salata de toamna
• salata de dovleac
• salată de sfeclă
• salată din suflet