Salată de sfeclă și pui

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 132,6kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  132,6kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Salată dietetică, delicioasă de pui și sfeclă fiartă ușor de pregătit acasă și foarte util. Luați neîndulcit și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi pentru pansament. Puteți adăuga verdeață tocată dupa gustul tau.

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• Sfeclă – 400g
• Nucile – 0/5 cana
• File de pui – 400g
• Iaurt -0/5 cana

5 из 5 1 1 ч1 ч 132,6

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se fierbe fileul de pui în apă sărată până când este fraged. Se răcește și se toacă fin în bucăți.
2. Se fierbe sfecla nerăspusă, apoi se decojesc și se rumenesc răzătoare grosieră.
3. Prăjiți nucile într-o tigaie, astfel încât să devină crocant.
4. Combina puiul, nucile și condimentezi într-un bol adânc. Iaurt grecesc.
5. Apoi adăugați sfecla răcită, piper, sare, bine Se amestecă. Puteți decora cu nuci.

Cuvinte cheie:

• pui
• salată sănătoasă
• salată simplă
• salata de pui
• salată de sfeclă
• sfeclă