Salată de ton conserve

4

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 105,53kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  105,53kcal

• evaluare

• rețetă

O salată delicioasă de conserve de ton este simplă și ușoară salată pentru micul dejun sau o gustare ușoară. De asemenea, acest fel de mâncare poate gateste acasa si la masa festiva. Punctul culminant al salatei este că facem legume coapte la starea de „al dente”.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Ton conserve – 150 g
• Ardei galben – 3 buc.
• Roșii – 100 g
• Frunze proaspete de busuioc
• Ulei de măsline – 4 lingurițe. l. Pâine albă – 100 g

25 мин25 мин 105,53

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Ardei, clătiți și tăiați în bucăți mici. atunci trebuie așezat pe o foaie mică de copt, presărată cu măsline ulei și introdus la cuptor (modul grătar) timp de 10 minute. boia de ardei ar trebui să fie „al dente” – înseamnă că deasupra este puțin rumenit, dar crocant în interior.

2. Când ardeiul este gata, trebuie răcit și abia atunci se pune pe o farfurie, deasupra cu ton de conserve și roșii.

   

3. Tăiați crutoane mici din pâine, prăjiți-le și adăugați, de asemenea pe farfurie.

4. Turnați totul cu ulei de măsline și garnisiți cu frunze de busuioc.

Cuvinte cheie:

• pește
• salată
• ton