Salata di Mare

9

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 117.74kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  117.74kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Vrei să faci o seară romantică de neuitat? atunci încearcă să gătești acasă o salată delicioasă di mare. Dish cu fructele de mare vă vor uimi prin sofisticarea sa.

Hai să începem!

Ingredientele

0/18 ingrediente

• căpșuni – 30 g
• mini calmar – 30 g
• caracatiță – 30 g
• creveți de tigru – 30 g
• frunză de dafin – 1 buc.
• morcovi – 20 g
• ceapa – 30 g
• ulei de măsline – 20 ml
• suc de lamaie – 5 ml
• sos de soia – 5 ml
• oțet balsamic alb – 5 ml
• roșii – 10 g
• masline negre – 10 g
• telina – 1 tulpina
• ceapă verde – 10 g
• arugula – 10 g
• sare după gust
• piper după gust

5 из 5 1 25 мин25 мин 117.74

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Fierbeți bulionul cu morcovii, ceapa și frunzele de dafin.
2. Fierbeți fructele de mare în bulion pentru aproximativ 40 de secunde.
3. Scoatem fructe de mare, tăiem și asezonăm cu suc de lămâie, ulei de măsline, oțet balsamic și sos de soia. Condimentează cu sare și piper, amestecă bine.
4. Tăiați un tomate de tomate. Masline negre si arpagic tocați la întâmplare țelină, adăugați la fructe de mare și se amestecă.
5. Pune arugula pe o farfurie, întinde legumele deasupra și fructe de mare, adaugă mai mult sos după gust.

Cuvinte cheie:

• salata delicioasa
• fructe de mare
• salată de fructe de mare