Salată dietetică Castraveți în iaurt

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 35.4kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  35.4kcal

• evaluare

• rețetă

Salată delicioasă de dieta „Castraveți în iaurt”, gătită în interior acasă, te ajută să slăbești! Această salată se potrivește tuturor, care respectă dieta corectă echilibrată. salată preparată din castraveți proaspeți, menta conferă salatei o prospețime aparte și coaja. Pregătirea este foarte simplă și rapidă.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Castravete – 400 Gram
• Sare – 0,5 lingurițe
• Iaurt – 250 de mililitri
• Usturoi – 2-3 linguri
• Mentă – 2-3 bucăți (frunze)
• Verzi – 1/2 buchet (pătrunjel; marar)
• Chili măcinat – 1/4 linguriță
• Ardeiul negru măcinat – 1/4 linguriță

15 мин15 мин 35.4

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Alegem iaurtul clasic, fără aditivi.
2. Amestecați iaurtul cu usturoiul tocat. Adăugați sare, neagră ardei iute și ardei iute. Se amestecă.
3. Castraveții se taie cubulețe, sau paie.
4. Tăiați verdeața cu mentă. Amestecă toate ingredientele și servește.

Cuvinte cheie:

• salata delicioasa
• salata de dieta
• castravete
• salată de castraveți
• salată proaspătă