Salată dietetică cu castraveți și ou

13

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 102kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  102kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă sunteți un mare fan al salatelor de maioneză, dar a decis să slăbească și începe să mănânci corect, apoi înlocuiește-l pansament de muștar cu iaurt de muștar! Salată dietetică cu castraveții de casă și oul vor deveni frecvente un oaspete la masă, este nu numai delicios, dar și mult mai sănătos omologii de maioneză. Puteți face atât pe masa de sărbători, deci și pentru o masă normală.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• piept de pui (fiert) – 150 g
• castravete – 1 buc.
• ouă (fierte) – 1 buc.
• prune – 5 buc.
• iaurt – 150 g
• muștar (granular) – 1 lingură
• usturoi – 2 buc.

15 мин15 мин 102

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Taiem prunele si pieptul de pui.
2. Frecați castravetele și oul pe o răzătoare grosieră.
3. Pentru pansament, amestecați muștarul, iaurtul și usturoiul degresat printr-un storcător de usturoi. Umplem salata și o punem pe o farfurie, folosind un inel de gătit.

Cuvinte cheie:

• salată de pp delicioase
• salata de piept de pui
• Salata de prune