Salata Mimosa Dietetica

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 107.78kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  107.78kcal

• evaluare

• rețetă

Salata dietetică „Mimosa” – numele salatei vorbește de la sine -te! Acest fel de mâncare este potrivit tuturor celor care au început o dietă adecvată și vor slăbește, dar nu poate refuza maioneza delicioasă salate! Oferim să gătești acasă o opțiune care nu doare figura! Faceți mai ușor decât pare, gustul va fi puțin diferit, dar salata nu este mai puțin gustoasă, ci mult mai sănătoasă.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• ceapă de cocktail (verde) – 1 cep
• ton (în suc propriu) – 70 g
• iaurt – 3 linguri.
• muștar la gust
• morcovi (fierti) – 50 g
• ouă de pui – 1 buc.
• brânză (tare) – 30 g

30 мин30 мин 107.78

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Mai întâi faceți sosul: amestecați muștarul cu iaurtul.
2. Frământați fileul de ton cu o furculiță, puneți-l pe o farfurie cu inele de gătit, ungeți sosul.
3. Întindem ceapa verde cu următorul strat, ungem cu sos.
4. În continuare, puneți proteinele, morcovii și sosul.
5. Apoi brânză rasă și toacă gălbenușul deasupra.

Cuvinte cheie:

• salata delicioasa
• Salată de PP
• fel de mâncare de sărbători
• salată de dietă