17
- 2
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
156kcal
- evaluare
-
rețetă
Salată de fructe și legume ușoare și delicioase pentru întâlniri prietenii gătesc acasă. Faceți-l simplu și rapid.
Hai să începem!
Ingredientele
0/11 ingrediente
156
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Spălați și uscați toate fructele de pădure, fructele, legumele.
- Începem montajul. Întindeți frunze de rucă pe un vas.
- Varza taiata se taie in fasii, se pune o parte rucola.
- Cojiți bananele, tăiate în jumătate de cercuri, presărați cu var, se amestecă cu restul de varză de la Beijing, se pune pe un vas, la sare.
- Următorul strat sunt căpșunile în sferturi.
- Se toacă alunele în firimituri, se amestecă cu semințele de susan, se presara salata deasupra.
- Separat, într-un bol, amestecați uleiul cu balsamicul alb oțet, suc de lămâie, salată de sezon.
Cuvinte cheie:
- salată
- fruct
- fructe de padure