Salata “Tarator”

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 101.29kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  101.29kcal

• evaluare

• rețetă

Taratorul este o supă rece care este foarte populară vara în Bulgaria, dar puteți găti propria opțiune acasă – o salată delicioasă “Tarator”. Această masă revigorantă este bună vara. prognat.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Castravete – 1 buc.
• Crema acru (non gras) – 1-2 linguri.
• Usturoi – 1-2 căței
• Ulei de măsline – după gust
• Pătrunjelul – câteva frunze
• Sare după gust

15 мин15 мин 101.29

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Vom pregăti toate ingredientele necesare.
2. Spălați castravetele, curățați-l și răniți-l un bol.
3. Se toacă fin usturoiul, se adaugă în ulei și sare. Usturoiul în ulei puse într-un bol.
4. Se condimentează cu smântână cu conținut scăzut de grăsimi și se alterează.
5. Pune salata finită pe o farfurie, decorează cu frunze patrunjel. Dacă doriți, condimentați cu piper negru măcinat.
6. Salata se prepară foarte repede, pe lângă faptul că este ușoară și nu va strica figura ta, ca să o poți mânca pentru o gustare.

Cuvinte cheie:

• salata de dieta
• Salată de PP
• salată de castraveți